보컬의 생활 습관

보컬의 생활 습관

• 목, 어깨, 몸을 차갑게 하지 않아야 한다.

• 먼지가 많은 곳은 피하고, 금연한다.

• 알코올은 성대를 건조하게 하므로 피해야 한다.

• 수분을 적당량 섭취하는 것이 좋다.

• 갑자기 큰 소리를 내거나, 오래 이야기하지 않는다.

• 스트레스는 바로바로 해소하는 것이 좋다.

• 충분한 수면을 취해야 한다.